Com a rotina agitada, o estresse é como um convidado indesejado que insiste em nos acompanhar. Ele é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, porém, quando crônico, pode acarretar efeitos negativos na pele, como:
>> maior produção de óleo pela pele, resultando em acne e espinhas,
>> impacto no sistema imunológico, tornando a pele vulnerável a infecções e inflamações,
>> formação de olheiras, inchaço e perda de brilho,
>> agravamento de condições pré-existentes, como eczema, rosácea e psoríase.
Para minimizar os efeitos do estresse na pele é fundamental adotar práticas benéficas como exercícios físicos, meditação, sono adequado e uma rotina de cuidados com a pele.
Procure também um dermatologista para tratar problemas específicos da pele relacionados ao estresse e discutir sobre suas necessidades.
IDC – Instituto Dermatológico de Curitiba
Dermatologia Clínica e Estética e outras especialidades médicas.
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